อุปกรณ์– category –

สรุปความสูงของตาข่ายตะกร้อตามมาตรฐานสากล ประเภทชาย 1.52/1.55 เมตร และประเภทหญิง 1.42/1.45 เมตร พร้อมอธิบายเหตุผลที่ทั้งสองประเภทต่างกัน 10 เซนติเมตร และผลต่อการเสิร์ฟ การบล็อก และการทำคะแนน

การเลือกรองเท้าเตะตะกร้อที่เหมาะสมเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญของการเล่นที่มีประสิทธิภาพ เพราะกีฬาตะกร้อต้องใช้การเคลื่อนไหวรวดเร็ว การกระโดด และการควบคุมเท้าที่แม่นยำ หากเลือกรองเท้าไม่เหมาะ อาจส่งผลต่อฟอร์มการเล่นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็...

หลายคนที่เริ่มสนใจกีฬาเซปักตะกร้อมักสงสัยว่าสนามตะกร้อมาตรฐานที่ใช้ในการแข่งขันจริงมีขนาดเท่าไหร่ และหากอยากหาที่ฝึกซ้อมในกรุงเทพฯ จะไปที่ไหนได้บ้าง  บทความนี้รวบรวมข้อมูลสนามตะกร้อมาตรฐานตามกติกาสากล พร้อมพิกัดสถานที่เล่นจริงในกรุง...

กีฬาตะกร้อถือเป็นกีฬาประจำชาติของไทยที่ผสมผสานความคล่องตัว ความแม่นยำ และจังหวะอันสวยงามเข้าไว้ด้วยกัน  จุดเด่นของกีฬานี้คือการใช้เท้า ศีรษะ และร่างกายส่วนอื่นควบคุมลูก ไม่ใช้มือเลยแม้แต่น้อย  การเข้าใจขนาดสนามตะกร้อ รวมถึงอุปก...

หากพูดถึงกีฬาพื้นบ้านที่กลายเป็นกีฬาประจำชาติของไทย หลายคนคงนึกถึง ลูกตะกร้อ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของกีฬาเซปักตะกร้อ  บทความนี้จะพาไปดูรายละเอียดของ ลูกตะกร้อ ตั้งแต่จำนวนรูจนถึงวิธีเลือกใช้ให้เหมาะกับการเล่นในแต่ละระดับ ทำความรู้จักกั...